Przejdź do głównej zawartości

Polecane

Piątkowy twarogowy omlet

Witajcie w piątek 💖 Za oknem deszcz, od rana biegamy z M, ale śniadanie pyszne musi być 💖  Pyszny twarogowy omlet w towarzystwie  @dayup.eu Co potrzebujemy: ✔ 90 g białek jajek  @farmabialka.pl   ✔ 50 g mąki orkiszowej  @krukam ✔ pół kostki twarogu półtłustego  ✔ łyżeczka proszku do pieczenia  ✔ łyżeczka syropu z agawy ✔ masło ghee  @krukam Wszystkie składniki miksujemy, smażymy na małym ogniu pod przykryciem.  Przewracamy ostrożnie na drugą stronę.  Smacznego! . . #breakfast   #fitsniadanie   #sniadanie #czasnasniadanie   #sniadaniemistrzow #breakfasttime   #breakfastofchampions #zdrowejedzenie   #pancakes #healthybreakfast   #fitbreakfast #dietbreakfast   #fitkuchnia   #fitjedzenie #zdrowojem   #czystamicha   #healthyfood #cleanfood   #fitchoices   #cleaneating #cleaneatingideas   #szczecin   #krukam #imoffline   #dayup   #bezściemy   #wakeenjoy #ddob
Co wy na to? Emotikon smile
w niedzielne popołudnie odrobina słodyczy
Bardzo pyszne, niezbyt słodkie, lekko cytrynowe muffiny z cala masa borówek Emotikon smile
2 2/3 szklanki maki
1 łyżka proszku do pieczenia
duża szczypta soli
1/2 szklanki cukru
skorka otarta z 1 cytryny
2 jajka
1 szklanka mleka
2/3 szklanki oleju
1 1/2 szklanki borówek (świeżych lub mrożonych - jeżeli macie mrożone to nie rozmrażajcie)
3 łyżki roztopionego masła
1/2 szklanki cukru
Rozgrzać piekarnik do 200º C, foremki do muffinów posmarować masłem.
Mąkę przesiać, dodać pozostałe suche składniki.
Jajka roztrzepać, dodać do nich mleko i olej, dodać do suchych składników i tylko wymieszać do momentu kiedy masy zaczną się łączyć. Wsypać jagody i bardzo lekko i krotko wymieszać.
Przełożyć masę do przygotowanych foremek. Piec ok 20 minut, aż będą pięknie rumiane, sprawdzić patyczkiem - powinien być suchy.
Po wyjęciu z piekarnika zostawić w foremkach na 2 minuty, wyjmować po jednej, moczyć górę w rozpuszczonym maśle i potem leciutko obtoczyć w cukrze.
Można swobodnie te część opuścić,
są również smaczne bez dodatkowego cukru.
Do wyboru do koloru, smacznego Emotikon smile

Komentarze

Popularne posty