Piątkowy twarogowy omlet

Witajcie w piątek 💖

Za oknem deszcz, od rana biegamy z M, ale śniadanie pyszne musi być 💖 

Pyszny twarogowy omlet w towarzystwie @dayup.eu

Co potrzebujemy:

✔ 90 g białek jajek @farmabialka.pl 

✔ 50 g mąki orkiszowej @krukam

✔ pół kostki twarogu półtłustego 

✔ łyżeczka proszku do pieczenia 

✔ łyżeczka syropu z agawy

✔ masło ghee @krukam

Wszystkie składniki miksujemy, smażymy na małym ogniu pod przykryciem. 

Przewracamy ostrożnie na drugą stronę. 

Smacznego!

.

.
#breakfast #fitsniadanie #sniadanie#czasnasniadanie #sniadaniemistrzow#breakfasttime #breakfastofchampions#zdrowejedzenie #pancakes#healthybreakfast #fitbreakfast#dietbreakfast #fitkuchnia #fitjedzenie#zdrowojem #czystamicha #healthyfood#cleanfood #fitchoices #cleaneating#cleaneatingideas #szczecin #krukam#imoffline #dayup #bezściemy #wakeenjoy#ddob